|
|
||||||||||||
В Школе танцев Веста всем найдется место! |
+7 (495) 543-86-94 | 10 залов, 35 преподавателей, 29205 учеников |
|||||||||||
| |||||||||||||
Вчера | Сегодня | ||||||
ВТ, 23 апреля | СР, 24 апреля | ЧТ, 25 апреля | ПТ, 26 апреля | СБ, 27 апреля | ВС, 28 апреля | ПН, 29 апреля | ВТ, 30 апреля |
— | — | ДР у DJuicy | ДР у sini4ka | ДР у NikoTinKa | ДР у gloriaOlga | — | ДР у Владимир |
Lady Fitness, Пн 19.00 и Ср 19.00, Ермизова Татьяна, м. Полянка, Третьяковская, Новокузнецкая, уровень Начинающий, c 13 Июл |
|
§1 (16.6.2011, 16:36)
|
|
Завсегдатай Группа: Менеджеры Сообщений: 1365 Регистрация: 13.4.2007 Из: Moscow, Russia Имя: Ксения Фамилия: Бочарова |
Группа Lady Fitness, уровень Начинающий, преподаватель Школы танцев 'Vesta' Ермизова Татьяна!
Записаться в группу Lady Fitness Группа ЗАКРЫТА с 1 Сентября 2011г! Расписание: Понедельник: 19.00 - 20.00 Среда: 19.00 - 20.00 Адрес школы танцев: м. Третьяковская / Полянка, Большой ордынский переулок д.4. (вход в подъезд с козырьком, справа от него указан адрес, пройти проходную, перед вами 2-х этажное, за ним справа вход) Стоимость: Абонемент Единый (все стили и направления + бесплатные дискотеки и сампо) на 16 занятий - 5000, на 8 занятий 3000. Разовое занятие 500 рублей. Полная информация о возможных вариантах оплаты, скидках, акциях и бонусах Школы Преподаватель: Ермизова Татьяна Ермизова Татьяна С детства занимаюсь хореографией, что позволило развить пластичность и гибкость, поддерживать мышцы и весь организм в тонусе. С 2005 года занимаюсь несколькими направлениями танцев: стрип-пластика, Джаз-модерн (Jazz modern), боди-балет. Прошла дополнительное образование в студии Fitness-Express по направлению «стрип-пластика». О стиле Lady Fitness: Lady Fitness - это силовая тренировка для основных групп мышц всего тела. В неё входит чередование аэробной и силовой нагрузки средней интенсивности, упражнения на растяжку. Тренировка направлена на формирование красивого тела, коррекцию фигуры, общее укрепление организма и улучшение самочувствия Тренировка Lady Fitness не требует предварительной подготовки, поскольку вы начинаете выполнять движения с той нагрузкой, которая вам подходит. Рекомендуется для любого уровня подготовленности. Пользу силовых тренировок трудно переоценить. Это не только улучшение формы Вашего тела в целом и отдельных его частей, в частности, но и улучшение общего самочувствия и физического состояния организма. Не стоит забывать и о высоком жиросжигающем эффекте силовых тренировок. Эффективное снижение веса со стойким результатом достигается и сохраняется при грамотном совмещении силовых и аэробных нагрузок во время тренировок. Для женщины очень важно поддерживать свое тело подтянутым, крепким и гибким не только потому, что это красиво и соблазнительно, а ещё и потому, что это позволяет сохранить его здоровым. Занятия проходят в позитивной атмосфере и на фоне зажигательной современной музыки, что делает тренировку вдвойне приятной! Я жду Вас на своих занятиях! Тренироваться вместе – веселее! Записаться в группу Lady Fitness Закрыта группа Lady Fitness, уровень Начинающий, преподаватель Школы танцев 'Vesta' Ермизова Татьяна! Расписание новых наборов: занятие танцами м. Полянка, Третьяковская, Новокузнецкая уроки танцев у Ермизова Татьяна |
|
|
© 2005 - 2015, Школа танцев «Веста»
|